Активисты Центра общения старшего поколения в Плавском районе продолжают участвовать в образовательной программе федерального проекта «Здоровое долголетие», реализуемого в рамках национального проекта «Демография».

На этой неделе участники прослушали онлайн-лекцию по теме: «Когнитивное здоровье: его оценка и сохранение». В ходе занятия они узнали, что такое когнитивное здоровье, познакомились с формулой его поддержания, а также разобрали ключевые признаки отклонений от нормы.

«Такие знания особенно ценны, ведь сохранение ясности ума, памяти и внимания — неотъемлемая часть активного долголетия», — отметили участники.

Обучение проходит каждый четверг. Активисты Центра собираются на видеотрансляции, где ведущие эксперты страны делятся актуальной информацией по вопросам здоровья, питания, физической активности и психологического благополучия людей старшего возраста.

Эта работа ведётся на федеральном уровне, и Плавский район активно включён в общероссийское движение за качественную и долгую жизнь.

Благодаря таким инициативам наши земляки не только заботятся о себе, но и становятся проводниками знаний в своих семьях и сообществах — доказывая, что возраст не помеха для роста, учёбы и заботы о здоровье.

Татьяна ИНОЗЕМЦЕВА