С наступлением новогодних каникул резко возрастает число травм, полученных во время зимних развлечений. Отмечается, что чаще всего к нам поступают дети с переломами рук после падений с тюбингов и взрослые с тяжелыми ушибами. Практически все эти случаи можно было предотвратить.

Специалисты обращают внимание на базовые правила безопасности при катании. Они рекомендуют выбирать специально оборудованные склоны без посторонних объектов на пути, соблюдать дистанцию и не связывать тюбинги между собой. Особенно важно, чтобы взрослые контролировали скорость спуска и помогали детям.

Если травма всё же произошла, медики советуют помнить о главных запретах. Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно вправить вывих или сложить сломанные кости. Обмороженные участки кожи не следует растирать снегом — это может усилить повреждение тканей. Также нельзя игнорировать жалобы на головокружение и тошноту после падения, так как они могут свидетельствовать о сотрясении мозга.

До приезда профессиональной помощи важно обеспечить пострадавшему покой и аккуратно переместить его в безопасное место. При подозрении на перелом нужно зафиксировать конечность подручными средствами, при ушибах — приложить холод через ткань. В случаях обморожения человека следует отвести в тепло, переодеть в сухую одежду и дать теплое питье. После этого необходимо сразу же вызвать скорую помощь, четко описав ситуацию диспетчеру.

Соблюдение этих рекомендаций позволит сделать зимний отдых не только веселым, но и безопасным