Плавский район на региональном этапе Зимнего фестиваля ГТО

Фото: ДЮСШ
В Киреевске прошел региональный этап Зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) среди населения III-V, VII-XV ступеней. В мероприятии приняла участие сборная команда муниципального образования Плавский район, в составе 14 человек.
Программа соревнований включала в себя следующие дисциплины:
Силовая гимнастика – участникам предстояло выполнить упражнение «Поднимание туловища из положения лежа на спине». Данное упражнение направлено на развитие мышц брюшного пресса и верхней части туловища.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
Завершающим этапом стал бег по пересеченной местности. Данная дисциплина оценивает общую выносливость и аэробные возможности организма спортсменов.
Фоторепортаж