Плавская детская команда по плаванию не только занимается тренировками в бассейне, но и активно проводит время на открытом воздухе, особенно в зимний период. Недавно была организована лыжная прогулка по Баранцеву лесу.

Именно это мероприятие имело особенность - родители молодых спортсменов также присоединились к команде и ее тренеру.

«Главная цель таких коллективных прогулок - работа над собой и развитие силы воли. Физическая активность на свежем воздухе имеет огромное значение для поддержания и улучшения здоровья. В то время как большинство плавчан проводят тренировки внутри помещения, есть те, кто предпочитает занятия на природе», - отметил Антон Шаталов, тренер плавской команды по плаванию.

Лыжные прогулки положительно влияют на организм: они укрепляют мышцы, улучшают координацию движений и функцию сердечно-сосудистой системы и развивают выносливость. Кроме того, нахождение на свежем воздухе положительно влияет на общее самочувствие и настроение. Лыжные прогулки в компании команды позволяют участникам обмениваться опытом и укреплять командный дух.

Такие события станут регулярным мероприятием для плавской команды, и любой желающий сможет присоединиться к ним. Это отличная возможность не только насладиться зимними пейзажами, но и поддерживать хорошую физическую форму. Команда плавания в Плавске не только стремится достичь высоких результатов в спорте, но и способствует формированию здорового образа жизни у своих участников и их семей.