С наступлением зимнего периода многие из нас сталкиваются с повышенным риском простудных заболеваний, таких как ОРВИ и грипп. Главный терапевт Тульской области Татьяна Гомова дала ключевые рекомендации по поддержанию здоровья.

Постоянный прием медикаментов:

Хронические болезни требуют тщательного контроля. Врач подчеркивает, что строгое следование назначенному лечению является важным аспектом управления состоянием пациента. Хронические заболевания могут изменяться от стадии компенсации к обострению, и регулярный прием препаратов помогает предотвратить ухудшение состояния и осложнения.

Профилактика ОРВИ и гриппа:

С наступлением холодов увеличивается риск заражения вирусами.. Чтобы сократить вероятность болезни, следуйте рекомендациям врача:

Избегайте переохлаждений: Одевайтесь по погоде и старайтесь не находиться на улице долгое время.

«Старайтесь не посещать места с большим скоплением людей, особенно во время эпидемий. Регулярно мойте руки с мылом, используйте антисептики и соблюдайте дистанцию при общении с другими людьми. Используйте индивидуальную посуду: Это поможет избежать передачи инфекций от одного человека к другому»,- рассказала терапевт.

При первых симптомах заболевания обязательно обращайтесь к врачу. Татьяна Гомова предостерегает, что самолечение и задержка с обращением за помощью могут привести к негативным последствиям. Чем быстрее вы получите медицинскую помощь, тем быстрее наступит восстановление.

Больше о профилактике гриппа и его осложнений можно прочитать в статье на официальном портале Минздрава РФ ТакЗдорово: https://www.takzdorovo.ru/stati/profilaktika-grippa-i-ego-oslozhneniy/