Алкоголь может вызывать серьезные проблемы со здоровьем. Одним из главных последствий употребления спиртного является развитие алкогольного абстинентного синдрома или, по-простому, похмелья.

Почему развивается похмелье?

Похмелье – это физическое и психическое расстройство, возникающее после прекращения приема алкоголя. Оно является результатом отравления организма продуктами распада спиртного. Когда человек пьет, печень начинает перерабатывать алкоголь в ацетальдегид – вещество, которое в 10 раз более токсично, чем сам этанол. Именно накопление этого вещества в организме и вызывает симптомы похмелья.

От чего зависит тяжесть абстинентного синдрома?

Выраженность симптомов похмелья напрямую зависит от степени «химической зависимости» человека от алкоголя. Чем больше и чаще человек пьет, тем сильнее у него развивается зависимость, и тем тяжелее ему дается отказ от спиртного.

Чем опасен абстинентный синдром?

Абстинентный синдром крайне опасен для здоровья. Во-первых, сильная тяга к повторному употреблению алкоголя может толкнуть человека на рецидив. Во-вторых, в тяжелых случаях возможно развитие психотических расстройств, вроде белой горячки, а впоследствии психоза может наступить инсульт.

Когда появляется абстинентный синдром?

Симптомы похмелья, как правило, начинают проявляться через несколько часов после прекращения приема спиртного. Это может быть нервозность, раздражительность, нарушение равновесия, головная боль, тошнота и другие неприятные ощущения.

Как избежать похмелья?

Единственный научно доказанный способ избежать похмелья – это полностью отказаться от употребления алкоголя. Даже умеренное потребление спиртного может вызвать тяжелые последствия для здоровья. Поэтому лучше воздержаться от алкоголя полностью.