2023-10-18 11:12:28 · Здоровье

Немедикаментозная терапия остеопороза

Образовательные программы («Школы здоровья для пациентов с остеопорозом»),
Ходьба и физические упражнения,
Прыжки и бег противопоказаны!!!,
Коррекция питания (адекватное суточное потребление кальция и витамина Д),
Отказ от курения,
Ношение жестких и полужестких корсетов для снижения выраженности боли после перелома позвонка,
Мануальная терапия при остеопорозе позвоночника ПРОТИВОПОКАЗАНА в связи с высоким риском переломов позвонков,
Снижение риска падений: коррекция зрения, оценка и изменение домашней обстановки (сделать ее более безопасной), обучение правильному стереотипу движений, пользоваться тростью, устойчивая обувь на низком каблуке, физические упражнения на тренировку и координацию равновесия.